症状チェック

まずは症状のチェックを!             

身体のどこかに不安や悩みがあると、生活の質を大きく低下させます。多くは、病院や治療院で相談することになりますが、できるだけ多くの情報があれば、治療する側も的確に完治に向けて方針が立ちやすくなり、お互いに無駄な治療を省くことができます。
腰痛一つとったとしても、前かがみになった時に感じる腰痛と後ろに反らした時に感じる腰痛では病態が違います。
日常生活の中でどのような時にお悩みの症状が出るのか、しっかりチェックすることが大切です。